自己管理や自己啓発系とはまたちょっと違う＾＾；
村上慎一郎今日はカウンセリング行ってからの雑務やってた訳ですが、
賞味自己管理とか自己啓発も世間ではごっちゃだし、
いわゆる関係性だコンディションだ、そこらでも人の行動は変わります＾＾；
昔はオレもカウンセリング行くこと自体恥だったし、
処方箋を飲むだけで怒鳴り散らしてたし副作用があれだとか＾＾；
そんなんを三記事まとめて。
http://matome.naver.jp/odai/2137531776394483201
http://matome.naver.jp/odai/21375934302566971011
http://matome.naver.jp/odai/2137592998154582901
流石に新型うつについてどう思う？？とか、副作用で初期はアタマがボケっとするとか、
身近な人にはつい怒鳴り散らすとか、逆に他人（カウンセラーも）だから話しやすいとか＾＾
賞味オレもカウンセリング行ったって、別に大した話はしてませんｗｗｗｗｗｗｗ
今日なら
「調子どう？？」「良い方だと思います」
「汗凄いね」「今日も暑いっすからね～」
「夏バテしないようにね」「それは気をつけないとですね！」
なんて只の雑談だったりします＾＾
まぁまぁそれでも社畜で病んでた頃は
「悩みとか困ったことある？？」「これこれこんな問題があって」
なんて文字通り相談したらいいだけです＾＾
賞味処方箋もそこまで必要はないのかもだけど、
どうせカウンセリング行くし自己管理の一環として飲んでます＾＾
それに頼ってはいないけど、滅多なことでは怒らないし、
鬱にも躁にもなりませんよね（たまにテンション上げてることはあるｗｗｗｗｗｗ）＾＾
なんて業界的に言えば鬱なんて「心の風邪」らしいですよ＾＾
社畜だとかブラックだとか理不尽だとかパワハラだとか、ふとしたことでなるものです。
で、なんで対策とか対処をしないって、まだまだ文明的に日本では浸透してなくて、
なんかそれやると「特異な人物」的な扱いされるからじゃないっすかｗｗｗｗｗｗｗ
そこには文化的に特異な人を認めない、なんて前提もある訳で＾＾；
それが浸透すれば新型うつについても理解されるかもしれないし（オレも一時期これは酷いと思ってた）
オレは鬱に成る程凹むタイプではなく、
どっちかって～と理不尽にブチ切れするパニック障害だったのかもしれません＾＾；
まぁまぁ鎮静剤飲んでるので、冷静に論破するのが最近の傾向ですが！ｗｗｗｗｗｗｗ
激情とか怒りやすいなんてのもまさしくそうで、
他の可能性としては自律神経を失調しちゃってるかもしれないし、
環境を相談したら転職や恋愛ではそんな相手切れ、なんて勧められるかもしれません＾＾；
それ以前に、そこまでキレるほど真剣に向き合うのは良い事なのかもしれませんが、
それが自己管理出来ずDVとかに走ると社会的に問題になってきます＾＾；
たまに言ってますが、如何にも自閉症とかパニック障害、統合自律神経失調症とか多いんですが、
まぁプライドだけ高い、と評してもいいけどカウンセリングがまだ根付いてないのもあるし、
アスペなんてのは自分で自覚してなく、他の症状も人に言われないと分からない部分もあります＾＾；
結局はそんな肩肘張るなよ・・・
と言うことなんですが、まぁ社会にいるとこれも難しい＾＾；
如何にも見栄とか虚栄心ばっかのクソヤローにここら薦めてもまず受けないだろうし、
周りに迷惑や心配を掛けたくない、という人もいるかと思います＾＾；
それはまだ環境・文化的に認められてなかったり、
なんやら体調崩しても出社しろとかウイルスを撒き散らすだけだろとか、
精神論や根性でどうにかなると思ってるでしょ？？ｗｗｗｗｗｗｗｗ
成果主義や合理的にマネジメントすれば、人間工学も必須なものです＾＾；
オレはこんななので、しっかり自己管理出来る人を評価するがな！ｗｗｗｗｗｗｗ
前のポストで言った目立ちたいバカはtwが公共の場だとか、
祭になって処刑されるとこまでは認識が及んでないだろうし、
（オレもバイト時期にバカはやったけど、ネットない時代に身内に馬鹿話する程度）
逆に関係ない人だから気楽に話せる部分もあります・・・
例えばライバルに弱みを握られたり好きな人に嫌われたらどう思うか？？など＾＾；
個人的にtwで話しかけてもレスなしリフォローなしではいずれ切りますよねｗｗｗｗｗｗｗｗ
まぁまぁまだ人間工学も恋愛工学も全然情報が足りないんだよなぁ、
かと言って全ての事象を執筆するといつまでもリリース出来ないんだよなぁ、とか、
ビジネスでの悩みどころはあるんですが、それはカウンセラーよりも、
（いるなら）上司とかコンサルタントに相談する話ｗｗｗｗｗｗｗ
誰とどう話すか迷った時、外部リソースを活かすことを考えてもいいんじゃないのかな？？＾＾
